• BYRON BAY Australia VLOG

    BYRON Bay ist einer der meistgehyptesten Orte der Welt. Die gechilltesten Leute, gutes Essen und einfach nur Entspannung. Ich war für 4 Tage in dem kleinen Dorf. Leider hat das Wetter nicht ganze mitgespielt aber Byron hat mich dennoch weitergebracht.

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  • Noosa Ferry Pools Australia Vlog

    Ihr sucht einen local Spot in Australien? Dann ab nach Noosa. Die kleine Stadt ist der Geheimtipp von AustralierInnen. Für mich definitiv einer der schönsten Spots aus Australien. Die beliebten Ferrypools, Traumstände und der Costal Walk sind unter anderem Gründe für die Beliebtheit.

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  • Easter cake – cocos-carrot cake (vegan)

    Eigentlich hätte ich dieses Rezept letzte Woche schon hochladen sollen. So hätte man es noch passend zu Ostern nachmachen können. Hatte Ostern aber nicht wirklich auf dem Zettel. 😀 Feiertag bedeutet für mich eigentlich nur, dass ich meine Coke Zero/Pepsi Max abends an der Tanke und nicht im Supermarkt holen muss haha. Ansonsten ist das

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  • Ausdauertraining zum Muskelaufbau

    Cardio.. allein das Wort sorgt bei vielen Kraftsportlern schon für Schweißausbrüche. Ich glaub es gibt nichts, was bei den größten Teil der Kraftsportler unbeliebter ist als Ausdauertraining. Und das, obwohl Ausdauertraining einen positiven Effekt auf den Blutdruck, den Puls sowie den Fettstoffwechsel hat. Um den Kraftsportler das Ausdauertraining ein bisschen schmackhafter zu machen, schreibe ich

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  • Getting old – vegan broccoli soup (low carb)

    Es gibt Momente im Leben, in denen man merkt, dass man älter geworden ist. Jugendliche fangen an einen mit „Sie/Ihnen“ anzusprechen, obwohl man gefühlt vor paar Monaten selbst noch ein Jugendlicher war. Wenn andere Personen fragen, wie alt man ist, muss man selbst kurz überlegen, bis es einen einfällt. In dem Moment in dem man

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